このアプリについて
自宅で続ける30日間のトレーニング
「30日で痩せる - 自宅トレーニング・ダイエット・体重管理」は、自宅での運動を軸に、ダイエットや体重管理に取り組むための健康＆フィットネスアプリです。ジムに通わず運動を始めたい人や、日々の習慣に区切りをつけて取り組みたい人に向いています。
運動と体重管理を一緒に確認
アプリの内容は、トレーニングだけでなく食事プランや体重管理にも及びます。運動の記録だけでなく、食事や体重にも目を向けたい場合に、複数の情報を一か所で確認できます。30日間の枠組みは、まず期間を決めて始めたい人にも分かりやすい構成です。
利用状況を見るための数字
提供元はSimple Design Ltd.。評価は4.89、評価件数は1,206,923件、インストール数は1億回以上です。多くの利用実績と高い評価がある一方、これらの数字だけで運動内容や使い勝手が自分に合うとは限りません。自宅での運動や体重管理に何を求めるかと照らして検討できます。
- カテゴリー：健康＆フィットネス
- 開発元：Simple Design Ltd.
- 評価：4.89（1,206,923件）
- インストール数：100,000,000+
